"Achtsamkeit ist von Augenblick zu Augenblick gegenwärtiges, nicht urteilendes Gewahrsein, kultiviert dadurch, dass wir aufmerksam sind. Achtsamkeit entspringt dem Leben ganz natürlich."
Jon Kabat-Zinn
Sei Willkommen
...ist ein Ort wo du Kraft tanken kannst, ein Raum der Achtsamkeit und Entwicklung...
...ein Raum, wo du die erdende, kräftigende, heilende und manchmal auch magische Wirkung
von Yoga erfahren kannst...
...es ist dein ganz persönlicher Raum, genau da wo du gerade stehst,
genau so wie du heute und jetzt gerade bist...
...ein Raum, wo du die Praxis von Yoga auf zugängliche und freudvolle Art erleben kannst...
...hier findest du eine Vielzahl von Yoga Stilen - sei es kraftvolles Hatha, fliessendes Vinyasa, Golden Yoga für Senioren, Schwangere- oder neue Mamas, Yoga Nidra und Yin Yoga, sogar Anna Forrest Yoga und Qi Gong.
...Tiefe Entspannung und Ausgelichenheit, einen starken Körper und ein zentrierter Geist...
...auch mit deinen Kindern, welche liebevoll betreut werden...
Du bist herzlich Willkommen zu einer
kostenfreien Schnupperstunde.
Namasté
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...deinyogaraum...
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Team
Jasmin Breuss
deinyogaraum
Christine Oehen
lebenswerkyoga
Moni Keller
Farbäspiel
Birgit Wenzel
svadhyaya-yoga.ch
Yin Yoga
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Moni leitet mit Herz und Seele die Kinder Kreativ Werkstatt Farbäspiel. Sie während den Yoga Stunden am Vormittag deinen Nachwuchs.
Kundalini-Yoga
Jeweils am Di. 8.15 - 9.30
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