Schön, dass du da bist!

Hier findest du verschiedene Angebote, die dich unterstützen, deinem Leben mehr Leichtigkeit und Klarheit zu schenken. Unterstütze deine Gesundheit mit gezielter  Atemarbeit nach Konstantin Buteyko. Du kannst Leistungsfähigkeit drastisch und in kurzer Zeit verbessern. Wenn du dir positive Verhaltens- und Denkmuster antrainieren möchtest, um dir dein Leben leichter zu gestalten und dich klar auszurichten, dann wird dich ein Mentales Training stärken.

Wenn du Entspannung suchst und es dir schwer fällt loszulassen und runterzufahren, um richtig zu regenerieren, dann wird dich die Klangtherapie unterstützen. Klang wirkt auch wenn du skeptisch bist, Widerstände hast und schlecht abschalten kannst. Es geschieht einfach, ohne dein Zutun.

Unser Geist steht über der Materie, das ist längst erwiesen. Es ist möglich, uns so auszurichten, dass wir geistig gesund sind, das führt zu körperlicher Gesundheit. Dann können wir unser volles Potential zum Ausdruck bringen und finden die Balance zwischen Anspannung und Entspannung. Die sogenannte WorkLifeBalance.

Gerne unterstütze ich dich individuell mit meiner langjährigen Erfahrung als Mentaltrainerin, Atemcoach, Meditationslehrerin und Klangtherapeutin.